PERMAINAN BOLA KECIL MELALUI PERMAINAN BULU TANGKIS
Obyek permainan ini adalah untuk menjaga kok agar tidak menyentuh tanah selama mungkin tanpa menggunakan tangan. Di Inggris sejak zaman pertengahan, permainan anak-anak disebut battledores dan shuttlecocks sangat popular. Olahraga kompetitif bulu tangkis ditemukan oleh petugas Tentara Britania di Pune, India pad abad ke-19 saat mereka menambahkan jarring dan memainkannya secara kompetitif . Oleh sebab itu kota Pune dikenal sebelumnya sebagai Poona, Olahraga ini mendapatkan namanya yang sekarang pada tahun 1860 dalam sebuah pamlet oleh Isaac Spratt, seorang penyalur mainan Inggris, berjudul ‘Badminton Battledore – a new game” [“Battledore bulu tangkis – sebuah permainan baru “].
Ini melukiskan permainan tersebut dimainkan di Gedung Badminton [ Badminton House ], estat Duke of Beaufort’s di Gloucestershire Inggris Rancangan peraturan yang pertama ditulis oleh Klub Badminton Bath pada 1877. Asosiasi bulu tangkis Ingris dibentuk pada 1893 dan kejuaraan international pertaamnya berunjuk-gigi pertama kali pada 1899 dengan Kejuaraan All England.
Induk organisasi International Badminton Federation (IBF) didirikan pada tahun 1934 dan mencatat Inggris, Irlandia, Skotlandia, Wales, Denmark, Belanda, Kanada, Selandia Baru dan Prancis sebagai anggota-anggota pelopornya. India bergabung sebagai afiliat tahun 1936. Pada IBF Extraordinary General Meeting di Madrid, Spanyol, September 2006, usulan untuk merubah nama International Badminton Federation menjadi Badminton World Federation (BWF) diterima dengan suara bulat oleh seluruh delegasi yang hadir (206 delegasi)
A. Gerak Spesifik Pukulan Permainan Bulu Tangkis
1. Gerak Spesifik Servis Panjang Forehand
Tahapan pelaksanaan :
- Posisi awal : raket dipegang dengan posisi forehand, berdiri sikap melangkah dan bola dipegang sebatas pinggang , berat badan pada kaki belakang dan tangan yang memegang raket di belakang.
- Gerakan : pindahkan berat badan ke depan bersamaan raket diayunkan ke depan kea rah jatuhnya bola , kontak raket dengan bola pada ketinggian lutut.
- Akhir Gerakan : raket mengarah ke atas lurus dengan arah Gerakan bola , pinggul dan bahu dioutar ke depan , pandangan mengikuti arah bola , arah bola melambung tinggi dan jauh.
2. Gerak Spesifik Servis Pendek Forehand
Tahapan pelaksanaan :
- Posisi awal : raket dipegang dengan posisi kaki siap melangkah prinsi[ dasar pegangan forehand , bola dipegang di depan , setinggi pinggang , berat badan bertumpu pada akaki belakang , posisi tangan yang memegang raket mendorong bola , arah bola bergerak rendah di atas net.
- Akhir Gerakan : raket mengarah ke atas lurus dengan Gerakan bola , pinggang dan bahu diputar ke depan dan berat badan pada kaki depan. Pandangan mengikuti arah gerak bola , bola jatuh dekat garis net.
B. Gerak Spesifik Pengembalian Pukulan Servis
1. Gerak Spesifik Pengembalian Servis Panjang (pada permainan tunggal)
Tahapan pelaksanaan :
- Posisi awal ; berdiri sikap melangkah sekitar 5 – 6 cm dibelakang garis servis pendek dan sekitar 3 cm dari samping garis tengah lapangan. Berat badan bertumpu pada kaki depan. Raket dipegang di atas kepala (posisi siap menerima servis). Pandangan tertuju pada bola yang akan dipukul servis.
- Gerakan : apabila lawan (yang melakukan servis) melakukan servis tinggi ke bagian belakang lapangan , bergeraklah mundur kea rah garis belakang , pindahkan berat ke depan dan pukul bola dengan prinsip dasar pukulan forehand.
- Akhir Gerakan : pindahakan berat badan ke depan , pandangan mengikuti arah gerak bola.
2. Gerak Spesifik Pengembalian Servis Pendek (pada permainan ganda)
Tahapan pelaksanaan :
- Posisi awal : berdiri sikap melangkah ± 1 – 3 cm di belakang garis servis pendek. Berat badana bertumpu pada kaki depan. Raket dipegang di atas sam[ing kepala (posisi siap menerima servis). Pandangan tertuju pada bola yang akan diservis.
- Gerakan : jika lawan melakaukan servis rendah , bergerak ke depan garis depan servis de gan kepala raket menghadap ke atas , bola dapat diarahkan dengan cara didorong ke tengah lapangan , dipukul drive lurus ke kotak pojok lapangan , dipukul drop menjauhi pemain pada bagian forehand atau didorong kea rah pemain yang melakukan servis.
- Akhir Gerakan : pindahkan berat badan ke depan , pandangan mengikuti arah gerak bola.
C. Variasi Gerak Spesifik Permainan Bulutangkis
Variasi pembelajaran bulutangkis adalah melakukan satu bentuk Gerakan gerak spesifik degan berbagai cara , seperti melakukan gerak spesifik pukulan forehand bola di tempat , sambil bergerak maju mundur dan bergerak menyamping , baik secara perorangan atau berpasangan.
Akhir dari pembelajaran variasi gerak spesifik ini adalah untuk meningkatkan pengetahuan , keterampilan , penanaman nilai disiplin , menghargai perbedaan , tanggung jawab dan kerja sama.
Bentuk – bentuk pembelajaran variasi permainan bulutangkis :
- Aktifitas pembelajaran melambung-lambungkan bola menggunakan raket
- Aktifitas pembelajaran memukul bola tergantung dengan gerak spesifik servis Panjang forehand
- Aktifitas pembelajaran memukul bola dengan spesifik servis pendek forehand tanpa net/tali
- Aktifitas pembelajaran memukul bola dengan gerak spesifik servis Panjang forehand menggunakan net/tali
- Aktifitas pembelajaran memukul bola tergantung dengan gerak spesifik servis pendek forehand tanpa net/tali
- Aktiftas pembelajaran memukul bola dengan gerak spesifik servis pendek forehand tanpa net/tali
- Aktiftias pembelajaran memukul bola dengan gerak spesifik servis pendek forehand menggunakan net/tali
- Aktifitas pembelajaran pemngembalian servis Panjang (pada permainan tunggal) tanpa net/tali bola dilambung teman
- Akktifitas pembelajaran pengembalian servis paanjang (pada permainan tunggal) menggunakan net/tali , bola dilambungkan teman dengan dipukul servis
- Akktifitas pembelajaran pengembalian servis pendek (pada permainan ganda) bola dilambungkan teman tanpa net/tali
- Aktifitas pembelajaran pengembalian servis pendek pada permainan ganda), bola dilambungkan dipukul servis menggunakan net/tali