Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Widget Atas Posting

Teknik Dasar Permainan Bola Besar Sepak Bola Materi Penjaskes OK Kelas 8

Pada pertemuan kali ini kita akan belajar tentang teknik dasar permainan bola besar khususnya sepak bola.

Seperti kita ketahui bahwa dalam ha ini permainan bola besar yang akan kita pelajari nantinya ada 3 yaitu :

  1. Sepak Bola
  2. Bola Volly
  3. Bola Basket
Dalam sepak bola ada beberapa teknik dasar yang harus kita kuasai untuk dapat bermain. 

Teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemain sepak bola, yiatu:

  1. Menendang (kicking): mengumpan dan menembak ke arah gawang
  2. Menggiring (dribbling): mendekati jarak ke sasaran, melewati lawan, menghambat permainan
  3. Mengontrol/Menghentikan Bola (stoping): menghalau bola yang terlalu kuat ditendang
  4. Menyundul (heading): menerima umpan bola yang melayang dari atas
  5. Merampas (tacling): mengambil/merampas bola dari lawan
  6. Lemparan Kedalam (trow – in): Melempar kedalam ketika bola keluar lapangan
  7. Menjaga Gawang (Goal Keeping): Mempertahankan gawang agar tidak kemasukan
Dan pada pertemuan ini akan kita bahas 4 teknik terlebih dahulu yaitu :
  1. Teknik dasar passing
  2. Teknik dasar menendang bola
  3. Teknik menggiring bola
  4. Teknik menyundul bola

Untuk lebih jelasnya anak - anak silahkan menyaksikan video berikut :




Tugas

Praktekkan 4 teknik dasar sepak bola seperti yang dicontohkan pada video terebut (boleh menggunakan bola plastik).
Rekam dalam format video lalu kirim dengan cara mengupload pada akun instagram kalian dan dengan menandai akun @pjok_estimo_kelas8 dan akun Bu Henny @hennycum_

Selamat Belajar